音飯 第９食目 こんにちは、アスリートフードマイスターのさつきまるです。 今回は食事ではなくデザートをご紹介したいと思います。 みなさん、くるみゆべしをご存知ですか？東北地方の有名な餅菓子です。 「ゆべし」は「柚餅子」と […]
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音飯 その８
音飯 第８食目 みなさんいかがお過ごしですか。 さつきまるです。 毎日暑い日が続きますが、前回は暑さで食欲の無い時に食べやすく栄養補給できるスープを作ってみました。 今回は、夏に食べてほしい食材のレシピをご紹介します。 […]
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音飯 その７
音飯 第７食目 こんにちはさつきまるです。 ８月に入り暑さも厳しい季節になりましたね。 暑くて食欲が無いなんて方はいらっしゃいませんか？ 今回は夏野菜のフレンチをご紹介します。 夏野菜で夏バテ予防 夏野菜の代表的なものと […]
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へっぽこフォトグラファー備忘録
アートワークスの巻 こんにちは、さつきまるです。 今回、電脳音楽塾オンラインサロン・コンピレーションCDアルバム【GROWING】にアートワークスで参加させていただきました。 まず、３月の半ばにGROWINGよりCD制作 […]
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音飯 その6
音飯 第6食目 お久しぶりです。 さつきまるです。 みなさん、５月、６月は新型コロナウイルスによる緊急事態宣言やテレワークの推進、ソーシャルディスタンスとマスク着用の重要性など社会や生活に大きな変化がありましたね。 ミュ […]
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音飯 その５
音飯 第５食 みなさんこんにちはさつきまるです。 お家での生活いかがお過ごしですか？ もうすぐ５月になりますね。 ５月といえば、hideさんの命日もありますよね。 毎年、５月２日あたりにはhideさんのお墓参りに行かれた […]
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音飯 その4
音飯 第４食 みなさんこんにちは。アスリートフードマイスターのさつきまるです。 自粛、規制の生活の中でみなさんはいかがお過ごしでしょうか？ 今回は体を作ることと不安な日々を乗り切るための心を落ち着かせるようなメニューをご […]
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音飯 その3
音飯 第３食目 みなさん、お久しぶりです。アスリートフードマイスターのさつきまるです。 前回の音飯のコラムでは、緊急企画として免疫力を上げるメニューを紹介させていただきました。 しかし、ウイルスとの戦いは長期戦の様相を呈 […]
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目で聴くメロディ vol.3
こんにちは、さつきまるです。 前回のコラム：目で聴くメロディ vol.1では、共感覚とスクリャービンの色調に基づいて実験的に絵を描かせていただきました。 今回も引き続き、スクリャービンの色調をもとに作品を創っていこうと思 […]
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目で聴くメロディ vol.2
こんにちは、さつきまるです。 前回のコラム：目で聴くメロディ vol.1では、共感覚とスクリャービンの色調に基づいて実験的に絵を描かせていただきました。 今回も引き続き、スクリャービンの色調をもとに作品を創っていこうと思 […]